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5、图赫尔9.0分！英格兰全队打分：贝林厄姆9.5分 凯恩6.0分，两将不及格

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6、水利部提醒山西等12省份做好水库安全度汛

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7、韩国向中国赠还一对清代石狮，中方：高度赞赏，中韩历史上都曾遭受日本军国主义侵略，都曾经历文物流失的伤痛

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9、2026美国田径全锦赛观赛指南：奥运冠军莱尔斯、理查德森领衔，NBC全程直播

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10、克罗斯谈C罗冲击1000球：别忘了，他的每一个进球都被全世界见证！

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1、伊劳拉揭秘西班牙成功秘诀：足篮手曲棍球专出好队，集体主义才是王道

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2、阿斯顿维拉与切尔西达成协议，租借加纳乔至2027年，附带强制买断条款

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4、拉波尔塔从新秀TE1跌至TE26，接球码数却创生涯新高，模型认定他是沉睡者

能选北欧的人，往往已见过世面，对产品有自己的判断。

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6、苦等 8 年！阿森纳锁定新桑切斯，3500 万神兵完美复刻大腿巅峰

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7、故宫公告：下周一免费开放

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8、尼克斯刚夺冠就被看扁？三大铁证显示他们下赛季要冲60胜

对俩人来说，目标都是“跑进直通”，拿下上海马拉松的入场券。

四 “关店”：七店同关，沉默的资产与安置成本 2026年1月7日，宜家中国正式发布公告，宣布自2月2日起停止运营七家线下商场——上海宝山、广州番禺、天津中北、南通、徐州、宁波、哈尔滨。

老板直接起诉，法院判了郑某删除差评、公开道歉，另赔酒店经济损失3.5万元。

“知道自己的极限在哪里，知道过了哪个点就会崩掉，所以为了不崩，现在的训练我会把握好度。